Barre en Société Barre
Nuestras Clases
-
Barre Tone
Una clase diseñada para esculpir y fortalecer tu cuerpo con movimientos controlados y funcionales. Trabajamos brazos, piernas, abdomen y glúteos con precisión y atención postural. Sientes el trabajo desde el primer minuto. Ideal si buscas tonificar sin impacto.
-
Sweat
La versión más intensa de Barre. Ritmo más rápido, ejercicios cardiovasculares y activación completa del cuerpo. Sudas, te retas y liberas tensión mientras mejoras tu resistencia y movilidad. Perfecta para quienes disfrutan sentir el pulso y salir renovadas.
-
Flex
Suave pero intensa, esta clase se centra en la movilidad articular, la alineación y la elongación muscular. Ideal si pasas muchas horas frente al ordenador, sientes rigidez o estás en recuperación. Relaja, corrige y despierta el cuerpo desde dentro.
-
Ballet
Inspirada en la técnica clásica, esta clase trabaja la corrección postural, el control del movimiento y la activación de la musculatura profunda. Ganarás elegancia, flexibilidad y precisión, mejorando también tu rendimiento en otras clases como Tone o Sweat.
-
Dance (new)
Movimiento, ritmo y disfrute. Una clase cardiovascular de bajo impacto y alta intensidad, guiada por coreografías sencillas al ritmo de nuestras canciones favoritas. Mejora tu condición física mientras desconectas del estrés. Tu momento de libertad y diversión.